ここだけの話 archive
(はじめに）
発想は自由であれ！
既成概念＝こうやらなければ＝誰が決めたの？？
「愛と勇気」
2007.2.17 ビデオトレーニング
【速いスキー】を目指して、外スキーへ垂直方向から重みを伝えるポジションを確認してみる。
靴に頼らず足裏でしっかりと立つ場所を探す作業を繰り返す。
また、フォールライン付近から角付けを緩める動きを試みてみる。
私だけでなく、一緒に滑っていた人たちも外スキーの滑走性が良くなった。
しかし、上体が暴れてしまうのが滑走性を阻害していることに気が付いていないようだった。
撮影したビデオをパソコンで再生して確認してみる。
右ターンのバランスも改善されてきました。
階段下行は２軸運動感覚の習得にも役立つし、切り替え時の体の動かし方にも役立つことが良くわかると好評だった。
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